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4 Minutes
フォー・ミニッツ
Madonna feat. Justin Timberlake and Timbaland / マドンナ feat. ジャスティン・ティンバーレイク & ティンバランド
目次
曲の背景
「4 Minutes」は2008年にマドンナがリリースしたアルバム『Hard Candy』のリードシングル。ジャスティン・ティンバーレイクとティンバランドをフィーチャーし、3人の共作によるアップテンポなダンスポップナンバーとして大きな話題を呼んだ。タイムリミットを軸にした「世界を救うのに残り4分しかない」という緊迫感のある歌詞が特徴で、恋愛と行動力を重ね合わせた比喩表現が随所に盛り込まれている。全英シングルチャートで1位、全米ビルボードHot 100では3位を記録し、マドンナにとって数少ないトップ5ヒットのひとつとなった。ユーロビジョンやワールドツアー「Sticky & Sweet Tour」でも披露され、高エネルギーなパフォーマンスで話題を席巻。「tick tock」や「I've got four minutes」といったシンプルかつ印象的な英語表現は英語学習素材としても人気が高い。
歌詞 × カタカナ
verse_1
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Four minutes hey
フォー ミニッツ ヘイ
4分だよ、ヘイ
I'm out of time and all I've got is four minutes
アイム アウタ タイム アン オーライヴ ガッ イズ フォー ミニッツ
時間がない、残り4分しかない
Come on
カモン
さあ行こう
Yeah
イェー
イェー
Break down come on
ブレイク ダウン カモン
ブレイクダウン、さあ行こう
Hey
ヘイ
ヘイ
Come on Madonna
カモン マドンナ
さあ、マドンナ
verse_2
Come on boy, I've been waiting for somebody
カモン ボーイ アイヴ ビン ウェイティン フォー サンバディ
さあ来て、ずっと誰かを待ってた
To pick up my stroll
タ ピカップ マイ ストロール
私のペースに合わせてくれる人を
Well don't waste time, give me a sign
ウェル ドン ウェイス タイム ギヴ ミー ア サイン
時間を無駄にしないで、サインをくれよ
Tell me how you wanna roll
テル ミー ハウ ヤ ワナ ロール
どうしたいか教えて
I want somebody to speed it up for me
アイ ワン サンバディ タ スピーディッ タップ フォー ミー
私のためにスピードを上げてくれる人が欲しい
Then take it down slow
ゼン テイキッ ダウン スロー
そしてゆっくりと落とす
There's enough room for both
ゼアズ イナフ ルーム フォー ボウス
二人分のスペースは十分ある
Well, I can handle that, you just gotta show me where it's at
ウェル アイ キャン ハンドル ザッ ヤ ジャス ガラ ショウ ミー ウェアリッツ アット
それは任せて、どこにあるか教えてくれればいい
Are you ready to go? Are you ready to go?
アーヤ レディ タ ゴー アーヤ レディ タ ゴー
準備はできてる？準備はできてる？
pre_chorus — サビ
「欲しいものはもうすでに持っている」「想えば実現する」という自己実現と積極的な行動を促すメッセージ。条件節（If you want it / think it / feel it）を三連で重ねることで「思考が現実を作る」という主張を英語らしいリズミカルな表現で伝えている。「Say the word」というシンプルなフレーズが決断と行動の象徴として締めくくる。
If you want it, you already got it
イフ ヤ ワニッ ヤ オーレディ ガリッ
ネイティブ風: イフ ユー ウォニッ ユー オールレディ ガリッ
望むなら、もうすでに手に入れてる
「want it」はワニッ、「got it」はガリッと繋げて発音。tが弱まるフラップTに注意。
If you thought it, it better be what you want
イフ ヤ ソーリッ イッ ベラ ビー ワッチャ ワント
ネイティブ風: イフ ユー ソーリッ イッ ベター ビー ワッチュー ウォント
考えたなら、それが本当に望むものであるべきだ
「thought it」はソーリッと繋がる。「what you want」はワッチャ ワントとひと塊で発音。
If you feel it, it must be real just
イフ ヤ フィーリッ イッ マス ビー リアル ジャス
ネイティブ風: イフ ユー フィーリッ イッ マスト ビー リアル ジャスト
感じるなら、それは本物だ、ただ
「feel it」はフィーリッと繋げる。「must be」はマスビーと短く圧縮して歌う。
Say the word and I'm a give you what you want
セイ ザ ワード アナイマ ギヴ ヤ ワッチャ ワント
ネイティブ風: セイ ザ ワード アン アイム アー ギヴ ユー ワッチュー ウォント
一言言えば、あなたの望むものを与えよう
「I'm a give」はI'm gonna giveの崩し形。アナイマと一気に流して歌うのがポイント。
chorus — サビ
「世界を救う時間はたった4分しかない」という切迫感の中で、迷わず行動し、大切な人を引き込んで一緒に動けというメッセージ。「no hesitating（躊躇なく）」というフレーズが繰り返され、今この瞬間の決断と行動の重要性が力強く歌われる。時間の緊張感とダンスへの誘いが融合した、曲全体のクライマックスと言えるセクション。
Time is waiting, we only got four minutes to save the world
タイム イズ ウェイリン ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ タ セイヴ ザ ワールド
ネイティブ風: タイム イズ ウェイティング ウィー オウンリー ガット フォー ミニッツ トゥー セイヴ ザ ワールド
時間は待ってくれない、世界を救うのに4分しかない
「only got」はオウンリーガッと繋げて。「to save」はタセイヴと素早く。テンポが速いので各単語を短く処理する。
No hesitating
ノウ ヘジテイリン
ネイティブ風: ノウ ヘジテイティング
躊躇している暇はない
「hesitating」はヘジテイリンと語尾のgを落として発音するとネイティブらしい。
Grab a boy, grab a girl, time is waiting
グラバ ボーイ グラバ ガール タイム イズ ウェイリン
ネイティブ風: グラブ ア ボーイ グラブ ア ガール タイム イズ ウェイティング
男の子も女の子も連れ出して、時間は待ってくれない
「grab a」はグラバと繋げてリズミカルに。繰り返しのリズムを均等に刻むと歌いやすい。
We only got four minutes to save the world, no hesitating
ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ タ セイヴ ザ ワールド ノウ ヘジテイリン
ネイティブ風: ウィー オウンリー ガット フォー ミニッツ トゥー セイヴ ザ ワールド ノウ ヘジテイティング
世界を救うのに4分しかない、躊躇なく
最後の「no hesitating」を強調してキメると決まる。ワールドからノウへの流れをスムーズに繋げる。
We only got four minutes, four minutes
ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ フォー ミニッツ
ネイティブ風: ウィー オウンリー ガット フォー ミニッツ フォー ミニッツ
4分しかない、たった4分
「four minutes」の繰り返しはリズムを変えず、二度目を少し強めに歌うとメリハリが出る。
bridge
So keep it up, keep it up, don't be a pretty Madonna
ソウ キーピッ アップ キーピッ アップ ドン ビー ア プリティ マドンナ
だから続けて、きれいごとを言うだけのマドンナにはなるな
You gotta get in line, hop
ヤ ガラ ゲリン ライン ホップ
列に並んで、ぴょんと跳んで
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
That's right keep it up, keep it up don't be a pretty Madonna
ザッツ ライ キーピッ アップ キーピッ アップ ドン ビー ア プリティ マドンナ
そう、続けて、きれいごとだけのマドンナになるな
You gotta get in line, hop
ヤ ガラ ゲリン ライン ホップ
列に並んで、ぴょんと跳んで
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
Sometimes I think what I need is a you intervention
サムタイムズ アイ シンク ワラ ニード イズ ア ユー インターヴェンション
時々、私に必要なのはあなたの介入だと思う
Yeah
イェー
イェー
And you know I can tell that you like it
アン ヤ ノウ アイ キャン テル ザッ ヤ ライキッ
あなたが好きだってわかるよ
And that it's good by the way that you move
アン ザリッツ グッ バイ ザ ウェイ ザッ ヤ ムーヴ
その動き方でわかる、それがいいってこと
Oh hey
オウ ヘイ
おい
The road to hell is paved with good intentions
ザ ロウド タ ヘル イズ ペイヴド ウィズ グッド インテンションズ
地獄への道は善意で舗装されている
Yeah
イェー
イェー
But if I die tonight, at least I can say I did what I wanted to do
バリファイ ダイ トゥナイ アッ リース アイ キャン セイ アイ ディッ ワラ ワンナ ドゥー
でも今夜死ぬとしても、少なくとも自分のやりたいことをやったと言える
Tell me how about you?
テル ミー ハウ アバウッ チュー
あなたはどう？
chorus
If you want it, you already got it
イフ ヤ ワニッ ヤ オーレディ ガリッ
望むなら、もうすでに手に入れてる
If you thought it, it better be what you want
イフ ヤ ソーリッ イッ ベラ ビー ワッチャ ワント
考えたなら、それが本当に望むものであるべきだ
If you feel it, it must be real just
イフ ヤ フィーリッ イッ マス ビー リアル ジャス
感じるなら、それは本物だ、ただ
Say the word and I'm a give you what you want
セイ ザ ワード アナイマ ギヴ ヤ ワッチャ ワント
一言言えば、あなたの望むものを与えよう
Time is waiting
タイム イズ ウェイリン
時間は待ってくれない
We only got four minutes to save the world, no hesitating
ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ タ セイヴ ザ ワールド ノウ ヘジテイリン
世界を救うのに4分しかない、躊躇なく
Grab a boy, grab a girl, time is waiting
グラバ ボーイ グラバ ガール タイム イズ ウェイリン
男の子も女の子も連れ出して、時間は待ってくれない
We only got four minutes to save the world, no hesitating
ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ タ セイヴ ザ ワールド ノウ ヘジテイリン
世界を救うのに4分しかない、躊躇なく
We only got four minutes, four minutes
ウィ オウンリー ガッ フォー ミニッツ フォー ミニッツ
4分しかない、たった4分
So keep it up, keep it up, don't be a pretty Madonna,
ソウ キーピッ アップ キーピッ アップ ドン ビー ア プリティ マドンナ
だから続けて、きれいごとを言うだけのマドンナにはなるな
You gotta get in line, hop
ヤ ガラ ゲリン ライン ホップ
列に並んで、ぴょんと跳んで
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
That's right, keep it up, keep it up, don't be a pretty Madonna
ザッツ ライ キーピッ アップ キーピッ アップ ドン ビー ア プリティ マドンナ
そう、続けて、きれいごとだけのマドンナになるな
You gotta get in line, hop
ヤ ガラ ゲリン ライン ホップ
列に並んで、ぴょんと跳んで
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
outro
Break down
ブレイク ダウン
ブレイクダウン
Yeah
イェー
イェー
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
Yeah
イェー
イェー
Tick tock tick tock tick tock
ティック トック ティック トック ティック トック
チクタク、チクタク、チクタク
I only got four minutes to save the world
アイ オウンリー ガッ フォー ミニッツ タ セイヴ ザ ワールド
世界を救うのに4分しかない
KARAOKE TIPS
テンポが速いため、歌詞を詰め込みすぎず各単語をコンパクトに発音するのがコツ。「I'm a give you」「want it / got it」のように単語を繋げるリエゾンに慣れておくと格段に歌いやすくなる。サビの「no hesitating」はキメのフレーズなのでしっかり強調。「tick tock」は等間隔のリズムをキープしながら短く刻むとグルーヴが出る。
Key Phrases — このサビで覚える英語
pre_chorus で覚えるフレーズ
you already got it
構造: already + 現在完了形
もうすでに手に入れている・持っている
- You already got what it takes to succeed.
- Don't look for it — you already got it inside you.
- She already got the job before the interview was over.
it better be
構造: it + had better + be（強調・忠告）
〜であるべき・〜でなければならない
- It better be good after all that waiting.
- This better be worth the trouble.
- It better be the truth you're telling me.
say the word
構造: 命令形 + 条件の含意
一言言ってくれれば（すぐに動く）
- Just say the word and I'll be there.
- Say the word and we can start over.
- You don't have to explain — just say the word.
I'm a give you
構造: I'm gonna give you の口語短縮形
あなたに〜をあげる・与える
- I'm a show you what I mean.
- I'm a give you everything you need.
- They're a take us to the next level.
chorus で覚えるフレーズ
we only got four minutes
構造: only got + 時間 + to不定詞（残り時間の強調）
〜する時間が（たった）〇〇しかない
- We only got ten minutes to catch the train.
- I only got a second to explain.
- They only got one chance to make it right.
no hesitating
構造: no + 動名詞（禁止・不在の強調）
躊躇なし・迷っている暇はない
- No hesitating — just jump in.
- When the door opens, no hesitating.
- She said yes immediately, no hesitating.
grab a boy, grab a girl
構造: grab + a + 名詞（命令形の繰り返しリズム）
誰でも連れ出して・引っ張り込んで
- Grab a partner and hit the dance floor.
- Grab a friend and come join us.
- Grab a seat before they're all taken.
time is waiting
構造: 主語 + is + 現在分詞（進行形で緊迫感）
時間が（あなたを）待っている・刻々と過ぎている
- Time is waiting for no one.
- Opportunity is waiting — don't miss it.
- The world is waiting for you to make a move.
この曲で覚えるフレーズまとめ
- you already got itもうすでに手に入れている・持っている
- it better be〜であるべき・〜でなければならない（強調・忠告）
- say the word一言言ってくれれば（すぐ動く）
- I'm a give youI'm gonna give youの口語短縮形。〜をあげる
- we only got four minutes〜する時間がたった4分しかない（残り時間の強調）
- no hesitating躊躇なし・迷っている暇はない
- grab a boy, grab a girl誰でも連れ出して（命令形の繰り返しリズム）
- time is waiting時間が待っている・刻々と過ぎている
よくある質問
4 Minutes(フォー・ミニッツ) はどんな曲ですか？
Madonna feat. Justin Timberlake and Timbaland(マドンナ feat. ジャスティン・ティンバーレイク & ティンバランド) が2008年にリリースした曲です。「4 Minutes」は2008年にマドンナがリリースしたアルバム『Hard Candy』のリードシングル。ジャスティン・ティンバーレイクとティンバランドをフィーチャーし、3人の共作によるアップテンポなダンスポップナンバーとして大きな話題を呼んだ。タイムリミットを軸にした「世界を救うのに残り4分しかない」という緊迫感のある歌詞が特徴で、恋愛と行動力を重ね合わせた比喩表現が随所に盛り込まれている。全英シングルチャートで1位、全米ビルボードHot 100では3位を記録し、マドンナにとって数少ないトップ5ヒットのひとつとなった。ユーロビジョンやワールドツアー「Sticky & Sweet Tour」でも披露され、高エネルギーなパフォーマンスで話題を席巻。「tick tock」や「I've got four minutes」といったシンプルかつ印象的な英語表現は英語学習素材としても人気が高い。
4 Minutes の歌詞をカタカナで覚えるコツは？
カタカナ表記は「シンガブル(歌いやすい)版」を採用しています。サビから先に覚え、英語の流れに合わせてカタカナを口に出すと、カラオケでもスムーズに歌えます。
4 Minutes で覚えたい英語フレーズは？
特にサビの「you already got it」(もうすでに手に入れている・持っている)は日常会話でも使える便利な表現です。記事内のKey Phrasesで例文も紹介しています。
4 Minutes はカラオケで歌える難易度ですか？
難易度は中級。BPM約118でやや早口なので、本記事のカタカナ表記を見ながら練習すれば歌えるようになります。カラオケモードボタンで実演動画と一緒に練習できます。
4 Minutes の歌詞は著作権的に問題ないですか？
本サイトはJASRAC等の著作権管理団体の規定に基づき、適切に許諾を得て歌詞を掲載しています(申請中含む)。学習目的でのご利用にとどめてください。
もっと英語を歌・ドラマで学ぶ
サビ英語に慣れたら、日常英会話まで一気に伸ばしたい人へ。編集部が「歌詞学習との相性」で選んだ3社。