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Love Yourself
ラブ・ユアセルフ
Justin Bieber / ジャスティン・ビーバー
目次
曲の背景
「ラブ・ユアセルフ」は、ジャスティン・ビーバーが2015年にリリースしたアルバム「パーパス」に収録された楽曲で（日本では2016年発売）、エド・シーランとの共同作詞です。全米Billboard Hot 100で1位を記録し、グラミー賞「最優秀楽曲賞」にもノミネートされました。自己中心的な元恋人への別れのメッセージを、「自分を愛せ（go and love yourself）」という皮肉交じりの表現で綴った曲です。「love yourself」という言葉が「自分勝手にしていれば」という婉曲的な意味を持つ点が秀逸で、英語ネイティブには二重の意味として響きます。アコースティックな穏やかなサウンドと対照的な辛辣な歌詞のギャップも話題に。カラオケでは比較的歌いやすいテンポで、英語の口語表現を多く学べます。
歌詞 × カタカナ
verse_1
it's all based off of love and love isn't do this for me and i'm gonna do this for you that's not
イッツ・オール・ベイスト・オフ・オブ・ラブ・アンド・ラブ・イズント・ドゥー・ディス・フォー・ミー・アンド・アイム・ガナ・ドゥー・ディス・フォー・ユー・ザッツ・ナット
これは全て愛に基づいていて、愛とは「私のためにこれをして、そしたら私もこれをする」ということじゃない
what love is love is just i'm gonna do this for you because i want to do this for you
ワット・ラブ・イズ・ラブ・イズ・ジャスト・アイム・ガナ・ドゥー・ディス・フォー・ユー・ビコーズ・アイ・ワナ ・ドゥー・ディス・フォー・ユー
愛とは、ただあなたのためにこれをする、なぜならしたいからというものだ
for all the times that you ain't on my parade and all the clubs you get in using my name
フォー・オール・ザ・タイムズ・ダット・ユー・エイント・オン・マイ・パレード・アンド・オール・ザ・クラブズ・ユー・ゲット・イン・ユージング・マイ・ネーム
俺のパレードに乗ってこなかった全ての時と、俺の名前を使って入ったクラブ全部
you think you broke my heart oh girl for goodness sake you think i'm crying on my own
ユー・シンク・ユー・ブロウク・マイ・ハート・オウ・ガール・フォー・グッドネス・セイク・ユー・シンク・アイム・クライング・オン・マイ・オウン
俺の心を傷つけたと思ってるんだろ、もう、お願いだから。俺が一人で泣いてると思ってるの？
And I didn't want to write a song
アンド・アイ・ディドント・ワナ ・ライト・ア・ソング
そして歌を書きたくなかった
Cause I didn't want anyone thinking I still care or don't
コズ・アイ・ディドント・ウォント・エニワン・シンキング・アイ・スティル・ケアー・オア・ドント
まだ気にしているとか思われたくなかったから
But you still hit my phone up
バット・ユー・スティル・ヒット・マイ・フォーン・アップ
でもあなたはまだ俺に電話してくる
And baby I be moving on
アンド・ベイビー・アイ・ビー・ムービング・オン
そして俺は前に進んでいる
And I think it should be something I don't wanna hold back
アンド・アイ・シンク・イット・シュッド・ビー・サムシング・アイ・ドント・ワナ・ホールド・バック
これは抑えたくないことだと思って
Maybe you should know that
メイビー・ユー・シュッド・ノウ・ダット
知っておくべきかも
chorus — サビ
「go and love yourself（あなた自身を愛しなさい）」という言葉に二重の意味を込めた皮肉なサビ。表向きは「自分自身を大切に」だが、英語ネイティブには「勝手にしてれば」という突き放しのニュアンスも。自己中心的な行動を客観的に指摘し、別れを告げるドラマチックな表現が学べます。
My mama don't like you and she likes everyone
マイ・ママ・ドント・ライク・ユー・アンド・シー・ライクス・エブリワン
ネイティブ風: マイ・ママ・ドンライク・ユー・アン・シー・ライクス・エブリワン
ママはあなたのことが嫌いで、ママは誰でも好きなのに
don't like you は「ドンライク・ユー」とつなげる口語発音。
And I never liked to admit that I was wrong
アンド・アイ・ネバー・ライクト・トゥ・アドミット・ダット・アイ・ワズ・ロング
ネイティブ風: アナイ・ネバー・ライクトゥ・アドミット・ダライ・ワズ・ロング
そして自分が間違っていたと認めるのが嫌いだったんだ
never liked to は「ネバー・ライクトゥ」とつなげて。
And I've been so caught up in my job, didn't see what's going on
アンド・アイブ・ビン・ソウ・コート・アップ・イン・マイ・ジョブ・ディドント・スィー・ワッツ・ゴーイング・オン
ネイティブ風: アナイブ・ビン・ソウ・コーラップ・イン・マイ・ジョブ・ディドン・スィー・ワッツ・ゴーイング・オン
仕事に没頭しすぎて、何が起きているか見えていなかった
caught up in は「コーラップ・イン」とつなげて発音する。
But now I know, I'm better sleeping on my own
バット・ナウ・アイ・ノウ・アイム・ベター・スリーピング・オン・マイ・オウン
ネイティブ風: バナウ・アイ・ノウ・アイム・ベラー・スリーピング・オン・マイ・オウン
でも今はわかった、一人で寝た方がいい
now I know は「ナウ・アイ・ノウ」を素早く。better のtはフラップTで「ベラー」。
Cause if you like the way you look that much
コズ・イフ・ユー・ライク・ザ・ウェイ・ユー・ルック・ダット・マッチ
ネイティブ風: コジフ・ユー・ライク・ザ・ウェイ・ユー・ルック・ダット・マッチ
だってもしそんなに自分の見た目が好きなら
cause if you は「コジフ・ユー」とつなげる。
Oh baby, you should go and love yourself
オウ・ベイビー・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
ネイティブ風: オウ・ベイビー・ユー・シュッ・ゴー・アン・ラブ・ユアセルフ
ベイビー、あなた自身を愛すればいいじゃない（勝手にしてれば）
should go and は「シュッ・ゴー・アン」と軽く流す。love yourself を強調。
And if you think that I'm still holding on
アンド・イフ・ユー・シンク・ダット・アイム・スティル・ホールディング・オン
ネイティブ風: アニフ・ユー・シンク・ダライム・スティル・ホールディング・オン
そしてまだ俺が未練を持っていると思っているなら
and if you think は「アニフ・ユー・シンク」とつなげる。
To something, you should go and love yourself
トゥ・サムシング・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
ネイティブ風: トゥ・サムシング・ユー・シュッ・ゴー・アン・ラブ・ユアセルフ
何かに、あなた自身を愛すればいいじゃない
「ラブ・ユアセルフ」をはっきりと強調して歌う。
verse_2
When you told me that you hated my friends
ウェン・ユー・トールド・ミー・ダット・ユー・ヘイテッド・マイ・フレンズ
あなたが俺の友達を嫌いと言った時
The only problem was with you and not them
ジ・オウンリー・プロブレム・ワズ・ウィズ・ユー・アンド・ナット・ゼム
問題はあなたにあって、友達にはなかった
And every time you told me my opinion was wrong
アンド・エブリ・タイム・ユー・トールド・ミー・マイ・オピニオン・ワズ・ロング
そしてあなたが俺の意見は間違いだと言うたびに
And try to make me forget where I came from
アンド・トライ・トゥ・メイク・ミー・フォーゲット・ウェアー・アイ・ケイム・フロム
そして俺のルーツを忘れさせようとした
And I didn't want to write a song
アンド・アイ・ディドント・ワナ ・ライト・ア・ソング
そして歌を書きたくなかった
Cuz I didn't want anyone thinking I still care or don't but you still hit my phone
コズ・アイ・ディドント・ウォント・エニワン・シンキング・アイ・スティル・ケアー・オア・ドント・バット・ユー・スティル・ヒット・マイ・フォーン
まだ気にしていると思われたくなかったけど、あなたはまだ電話してくる
And baby I'll be moving on
アンド・ベイビー・アイル・ビー・ムービング・オン
そして俺は前に進む
And I think it should be something I don't wanna hold back
アンド・アイ・シンク・イット・シュッド・ビー・サムシング・アイ・ドント・ワナ・ホールド・バック
これは抑えたくないことだと思って
Maybe you should know that
メイビー・ユー・シュッド・ノウ・ダット
知っておくべきかも
chorus
My mama don't like you and she likes everyone
マイ・ママ・ドント・ライク・ユー・アンド・シー・ライクス・エブリワン
ママはあなたのことが嫌いで、ママは誰でも好きなのに
And I never like to admit that I was wrong
アンド・アイ・ネバー・ライク・トゥ・アドミット・ダット・アイ・ワズ・ロング
そして自分が間違っていたと認めるのが嫌いだったんだ
And I've been so caught up in my job
アンド・アイブ・ビン・ソウ・コート・アップ・イン・マイ・ジョブ
仕事に没頭しすぎて
Didn't see what's going on but now I know
ディドント・スィー・ワッツ・ゴーイング・オン・バット・ナウ・アイ・ノウ
何が起きているか見えていなかった、でも今はわかった
I'm better sleeping on my own
アイム・ベター・スリーピング・オン・マイ・オウン
一人で寝た方がいい
Cause if you like the way you look that much
コズ・イフ・ユー・ライク・ザ・ウェイ・ユー・ルック・ダット・マッチ
だってもしそんなに自分の見た目が好きなら
Oh baby, you should go and love yourself
オウ・ベイビー・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
ベイビー、あなた自身を愛すればいいじゃない
And if you think that I'm still holding on
アンド・イフ・ユー・シンク・ダット・アイム・スティル・ホールディング・オン
そしてまだ俺が未練を持っていると思っているなら
To something, you should go and love yourself
トゥ・サムシング・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
何かに、あなた自身を愛すればいいじゃない
bridge
For all the times that you made me feel small
フォー・オール・ザ・タイムズ・ダット・ユー・メイド・ミー・フィール・スモール
あなたが俺を惨めな気持ちにさせた全ての時のために
I fell in love now, I feel nothing at all
アイ・フェル・イン・ラブ・ナウ・アイ・フィール・ナシング・アット・オール
恋に落ちたけど今は何も感じない
I never felt so low when I was vulnerable
アイ・ネバー・フェルト・ソウ・ロウ・ウェン・アイ・ワズ・バルネラブル
傷つきやすかったとき、こんなに落ちたことはなかった
Was I a fool to let you break down my walls?
ワズ・アイ・ア・フール・トゥ・レット・ユー・ブレイク・ダウン・マイ・ウォールズ
あなたに心の壁を壊させた俺は馬鹿だったのか？
outro
Cause if you like the way you look that much
コズ・イフ・ユー・ライク・ザ・ウェイ・ユー・ルック・ダット・マッチ
だってもしそんなに自分の見た目が好きなら
Oh baby, you should go and love yourself
オウ・ベイビー・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
ベイビー、あなた自身を愛すればいいじゃない
And if you think that I'm still holding on
アンド・イフ・ユー・シンク・ダット・アイム・スティル・ホールディング・オン
そしてまだ俺が未練を持っていると思っているなら
To something, you should go and love yourself
トゥ・サムシング・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
何かに、あなた自身を愛すればいいじゃない
Cause if you like the way you look that much
コズ・イフ・ユー・ライク・ザ・ウェイ・ユー・ルック・ダット・マッチ
だってもしそんなに自分の見た目が好きなら
Oh, baby, you should go and love yourself
オウ・ベイビー・ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
ベイビー、あなた自身を愛すればいいじゃない
And if you think that I'm still holding on to something
アンド・イフ・ユー・シンク・ダット・アイム・スティル・ホールディング・オン・トゥ・サムシング
そしてまだ俺が何かに未練を持っていると思っているなら
You should go and love yourself
ユー・シュッド・ゴー・アンド・ラブ・ユアセルフ
あなた自身を愛すればいいじゃない
Thank you.
サンキュー
ありがとう
KARAOKE TIPS
アコースティックな穏やかなメロディに乗せて、感情を抑えながら歌うのがポイント。「love yourself」は皮肉を込めて軽く。サビの「My mama don't like you」は語り口調で。「caught up in」「holding on」など口語フレーズを自然に発音できると英語らしく聞こえます。
Key Phrases — このサビで覚える英語
chorus で覚えるフレーズ
go and love yourself
構造: go and + 動詞（命令文）
（自分自身を）愛しなさい ／ 勝手にしてれば（皮肉）
- Go and do what makes you happy.
- Go and figure it out on your own.
- Go and find someone who deserves you.
if you think that I'm still holding on
構造: if + 主語 + think + that節
もし〜だと思っているなら（仮定の強調）
- If you think I'm upset, you're wrong.
- If you think that's easy, try it yourself.
- If you think she still cares, think again.
my mama don't like you and she likes everyone
構造: 強調構文（逆接による皮肉）
ママはあなたが嫌い——誰でも好きなのに（皮肉の強調）
- He doesn't like her, and he likes everyone.
- She said no — she never says no.
- Even the dog avoided him.
caught up in
構造: be caught up in + 名詞
〜に没頭している・巻き込まれている
- I've been caught up in work lately.
- She got caught up in the drama.
- Don't get caught up in the details.
この曲で覚えるフレーズまとめ
- go and love yourself自分自身を愛せ（皮肉：勝手にしてれば）
- caught up in my job仕事に没頭している
- I'm better sleeping on my own一人でいた方がいい
- break down my walls心の壁を壊す
よくある質問
Love Yourself(ラブ・ユアセルフ) はどんな曲ですか？
Justin Bieber(ジャスティン・ビーバー) が2016年にリリースした曲です。「ラブ・ユアセルフ」は、ジャスティン・ビーバーが2015年にリリースしたアルバム「パーパス」に収録された楽曲で（日本では2016年発売）、エド・シーランとの共同作詞です。全米Billboard Hot 100で1位を記録し、グラミー賞「最優秀楽曲賞」にもノミネートされました。自己中心的な元恋人への別れのメッセージを、「自分を愛せ（go and love yourself）」という皮肉交じりの表現で綴った曲です。「love yourself」という言葉が「自分勝手にしていれば」という婉曲的な意味を持つ点が秀逸で、英語ネイティブには二重の意味として響きます。アコースティックな穏やかなサウンドと対照的な辛辣な歌詞のギャップも話題に。カラオケでは比較的歌いやすいテンポで、英語の口語表現を多く学べます。
Love Yourself の歌詞をカタカナで覚えるコツは？
カタカナ表記は「シンガブル(歌いやすい)版」を採用しています。サビから先に覚え、英語の流れに合わせてカタカナを口に出すと、カラオケでもスムーズに歌えます。
Love Yourself で覚えたい英語フレーズは？
特にサビの「go and love yourself」(（自分自身を）愛しなさい ／ 勝手にしてれば（皮肉）)は日常会話でも使える便利な表現です。記事内のKey Phrasesで例文も紹介しています。
Love Yourself はカラオケで歌える難易度ですか？
難易度は中級。BPM約97でやや早口なので、本記事のカタカナ表記を見ながら練習すれば歌えるようになります。カラオケモードボタンで実演動画と一緒に練習できます。
Love Yourself の歌詞は著作権的に問題ないですか？
本サイトはJASRAC等の著作権管理団体の規定に基づき、適切に許諾を得て歌詞を掲載しています(申請中含む)。学習目的でのご利用にとどめてください。
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