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SOS
エスオーエス
Rihanna / リアーナ
目次
曲の背景
「SOS」はリアーナの2枚目のスタジオアルバム『A Girl Like Me』（2006年）からの先行シングル。プロデューサーのエヴァン・ロジャースとカール・ストルケンが手掛けたこの曲は、スウェーデンのポップグループABBAの1975年のヒット曲「Gimme! Gimme! Gimme! (A Man After Midnight)」のサンプリングを大胆に使用しており、クラシックなディスコサウンドと現代的なR&B／ポップを融合させた。リアーナはまだ10代だったが、圧倒的な存在感でチャートを席巻。米ビルボードHot 100では初登場から急上昇し、最高1位を記録。デビュー曲「Pon de Replay」に続く大ヒットとなりリアーナの名を世界に知らしめた。歌詞の内容は恋愛の沼にはまった女性の「助けて」という切実な叫びで、誰もが共感できる感情を緊急信号「S.O.S.」に例えた秀逸なコンセプト。カラオケでも人気が高く、英語学習者にとってはアルファベット略語の使い方や口語表現を自然に学べる絶好の題材となっている。
歌詞 × カタカナ
verse_1
La la la, la la la, la la la la la, oh
ラ ラ ラ、ラ ラ ラ、ラ ラ ラ ラ ラ、オゥ
ラ ラ ラ…（メロディー）
You know I never felt like this before
ユ ノウ アイ ネヴァー フェルト ライク ディス ビフォー
こんな気持ちになったことはなかったのよ
La la la, la la la, la la la la la, oh
ラ ラ ラ、ラ ラ ラ、ラ ラ ラ ラ ラ、オゥ
ラ ラ ラ…（メロディー）
This feels like so unreal
ディス フィールズ ライク ソウ アンリアル
まるで現実じゃないみたい
I'm obsessive when just one thought of you comes up
アイム アブセッシブ ウェン ジャスト ワン ソート オブ ユー カムズ アップ
あなたのことをちょっと思い出すだけで頭が離れなくなる
I'm aggressive just one thought of closing up
アイム アグレッシブ ジャスト ワン ソート オブ クロウジング アップ
距離を縮めることを考えるだけで衝動的になってしまう
You got me stressing, incessantly pressing the issue
ユ ガラ ミー ストレッシング、インセサントリー プレッシング ジ イシュー
あなたのせいでずっとストレスを感じて、気になって仕方ない
Da very moment gone you know I miss you
ダ ヴェリー モメント ゴーン ユ ノウ アイ ミス ユー
あなたがいなくなった瞬間から、もう恋しくてたまらない
I'm the question, and you're of course the answer
アイム ザ クウェスチョン、アン ユアー オブ コース ジ アンサー
私が問いで、あなたはもちろん答えなの
Just hold me close, boy, 'cause I'm your tiny dancer
ジャスト ホールド ミー クロウス、ボーイ、コズ アイム ユア タイニー ダンサー
そばに引き寄せてよ、あなたの小さなダンサーだから
You make me shaken up, never mistaken
ユ メイク ミー シェイクン アップ、ネヴァー ミステイクン
あなたは私を揺さぶる、間違いなく
But I can't control myself, got me calling out for help
バッ アイ キャント コントロール マイセルフ、ガラ ミー コーリング アウト フォー ヘルプ
でも自分を抑えられなくて、助けを求めずにはいられない
chorus — サビ
恋愛の沼にはまった主人公が「S.O.S.（助けを求める緊急信号）」を発する場面。「S.O.S.」「Y.O.U.」とアルファベットをひとつひとつ区切って歌う手法が印象的で、感情の切迫感を強調している。「It's not healthy for me to feel this」は自覚しながらも止められない心理を表し、英語の口語的な感情表現を学ぶ絶好のフレーズ。tossin' and turnin'（寝返りを打ちながら）などの慣用句も豊富。
S.O.S., please someone help me
エス オー エス、プリーズ サムワン ヘルプ ミー
ネイティブ風: エス・オー・エス、プリーズ サムワン ヘルプ ミー
S.O.S.、誰か助けて
「S.O.S.」は各文字を伸ばして区切る。「someone」はサムワンとひと続きに。
It's not healthy for me to feel this
イッツ ナッ ヘルシー フォー ミー タ フィール ディス
ネイティブ風: イッツ ナッ ヘルシー フォー ミー タ フィール ディス
こんな気持ちになるのは体に毒だって分かってる
「not healthy」のtは脱落気味。「for me to」はフォーミータと速くつなげて歌う。
Y.O.U. are making this hard
ワイ オー ユー アー メイキング ディス ハード
ネイティブ風: ワイ オー ユー アー メイキング ディス ハード
あ・な・たが私を苦しくさせてる
「Y.O.U.」も1文字ずつ強調。「making this hard」はメイキンディスハードとひと流れで。
You got me tossin' and turnin', can't sleep at night
ユ ガラ ミー トッシン アン ターニン、キャン スリープ アッ ナイッ
ネイティブ風: ユ ガッミー トッシン アン ターニン、キャン スリーパッ ナイッ
あなたのせいで寝返りばかりで眠れない
「tossin' and turnin'」の語末gは省略。「got me」はガラミーと軽くフラップTに。
verse_2
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me lookin' for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキン フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Just testing me, but still I'm losing it
ジャスト テスティング ミー、バッ スティル アイム ルーズィング イッ
ただ試されてるだけなのに、それでも平静でいられない
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me looking for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキング フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Got the best of me, so now I'm losing it
ガラ ザ ベスト オブ ミー、ソウ ナウ アイム ルーズィング イッ
私の一番大切な部分を持っていかれて、もう限界
Just your presence, and I second guess my sanity
ジャスト ユア プレゼンス、アン アイ セカンド ゲス マイ サニティー
あなたがそこにいるだけで、自分の正気を疑ってしまう
Yes, it's a lesson, and it's based on my vanity
イェス、イッツ ア レッスン、アン イッツ ベイスト オン マイ ヴァニティー
これは教訓、私の虚栄心が招いたことかもね
My tummy's up in knots, as I see you, I get so hot
マイ タミーズ アップ イン ノッツ、アズ アイ スィー ユー、アイ ゲッ ソウ ホッ
あなたを見るとお腹がキュってなって、体が熱くなる
Common sense is out the door, can't seem to find a lot
コモン センス イズ アウト ザ ドア、キャン スィーム タ ファインド ア ロッ
理性はどこかへ行っちゃって、何も見つからない
Take a minute, you know inside you feel it right
テイク ア ミニッ、ユ ノウ インサイド ユ フィール イッ ライッ
ちょっと落ち着いて、あなたも心の中では感じてるでしょ
Take me home, I put desire in your arms tonight
テイク ミー ホウム、アイ プッ ディザイア イン ユアー アームズ トゥナイッ
連れて帰って、今夜はあなたの腕の中に気持ちを込めるから
I'm out with you, ya got me head over heels
アイム アウット ウィズ ユー、ヤ ガラ ミー ヘッド オーヴァー ヒールズ
あなたと一緒にいると、すっかり夢中になってしまう
Boy, you keep me hanging on, the way you make me feel
ボーイ、ユ キープ ミー ハンギング オン、ザ ウェイ ユ メイク ミー フィール
ねぇ、あなたが私をそんな気持ちにさせるから離れられないの
chorus
S.O.S., please someone help me
エス オー エス、プリーズ サムワン ヘルプ ミー
S.O.S.、誰か助けて
It's not healthy for me to feel this
イッツ ナッ ヘルシー フォー ミー タ フィール ディス
こんな気持ちになるのは体に毒だって分かってる
Y.O.U. are making this hard
ワイ オー ユー アー メイキング ディス ハード
あ・な・たが私を苦しくさせてる
You got me tossin' and turnin', can't sleep at night
ユ ガラ ミー トッシン アン ターニン、キャン スリープ アッ ナイッ
あなたのせいで寝返りばかりで眠れない
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me lookin' for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキン フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Just testing me, but still I'm losing it
ジャスト テスティング ミー、バッ スティル アイム ルーズィング イッ
ただ試されてるだけなのに、それでも平静でいられない
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me looking for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキング フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Got the best of me, so now I'm losing it
ガラ ザ ベスト オブ ミー、ソウ ナウ アイム ルーズィング イッ
私の一番大切な部分を持っていかれて、もう限界
bridge
Boy, you know you got me feeling open
ボーイ、ユ ノウ ユ ガラ ミー フィーリング オウプン
ねぇ、あなたは私の心を開いてしまった
And, boy, your love's enough with words unspoken
アン、ボーイ、ユア ラヴズ イナフ ウィズ ワーズ アンスポウクン
そしてあなたの愛は、言葉がなくても十分なの
I said, boy; I'm telling you, you got me open
アイ セッ、ボーイ、アイム テリング ユー、ユ ガラ ミー オウプン
言ったでしょ、ほんとに、あなたは私の心を開いてるのよ
I don't know what to do, it's true
アイ ドン ノウ ワッ タ ドゥー、イッツ トゥルー
どうすればいいか分からない、本当に
I'm going crazy over you, I'm begging
アイム ゴウイング クレイジー オウヴァー ユー、アイム ベギング
あなたのことで頭がおかしくなりそう、お願い
chorus
S.O.S., please someone help me
エス オー エス、プリーズ サムワン ヘルプ ミー
S.O.S.、誰か助けて
It's not healthy for me to feel this
イッツ ナッ ヘルシー フォー ミー タ フィール ディス
こんな気持ちになるのは体に毒だって分かってる
Y.O.U. are making this hard
ワイ オー ユー アー メイキング ディス ハード
あ・な・たが私を苦しくさせてる
You got me tossin' and turnin', can't sleep at night
ユ ガラ ミー トッシン アン ターニン、キャン スリープ アッ ナイッ
あなたのせいで寝返りばかりで眠れない
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me lookin' for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキン フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Just testing me, but still I'm losing it
ジャスト テスティング ミー、バッ スティル アイム ルーズィング イッ
ただ試されてるだけなのに、それでも平静でいられない
This time, please someone come and rescue me
ディス タイム、プリーズ サムワン カム アン レスキュー ミー
今度こそ誰か助けに来て
'Cause you on my mind, got me losing it
コズ ユー オン マイ マインド、ガラ ミー ルーズィング イッ
だってあなたのことが頭から離れなくて、どうにかなりそう
I'm lost, you got me looking for the rest of me
アイム ロスト、ユ ガラ ミー ルッキング フォー ザ レスト オブ ミー
迷子みたい、あなたのせいで自分の一部を探し続けてる
Got the best of me, so now I'm losing it
ガラ ザ ベスト オブ ミー、ソウ ナウ アイム ルーズィング イッ
私の一番大切な部分を持っていかれて、もう限界
outro
La la la, la la la, la la, oh
ラ ラ ラ、ラ ラ ラ、ラ ラ、オゥ
ラ ラ ラ…（メロディー）
Oh oh, la la la, la la la, la la, oh oh
オゥ オゥ、ラ ラ ラ、ラ ラ ラ、ラ ラ、オゥ オゥ
オゥ…ラ ラ ラ…（フェードアウト）
KARAOKE TIPS
サビの「S.O.S.」と「Y.O.U.」はアルファベットを1文字ずつ区切って伸ばすのがポイント。全体的にABBAのサンプリングに乗ったリズムが心地よく、8分音符をしっかり刻むと歌いやすい。「tossin' and turnin'」など語末のgを省いた発音で口語感を出そう。サビ後半の畳み掛けるような繰り返しは、少し前のめりに歌うと迫力が出る。
Key Phrases — このサビで覚える英語
chorus で覚えるフレーズ
S.O.S.
構造: 名詞（略語）＋ 感嘆文
助けを求める緊急信号。転じて「どうしようもない状態」を表す口語表現
- S.O.S.! I forgot my wallet.
- She texted me an S.O.S. from the party.
- This project is an S.O.S. situation.
It's not healthy for me to feel this
構造: It's not 形容詞 + for 人 + to 不定詞
「～するのは（人にとって）良くない」という構文
- It's not healthy for you to skip meals.
- It's not good for me to stay up late.
- It's not safe for kids to cross alone.
got me tossing and turning
構造: get + 目的語 + 現在分詞（使役・状態）
「人を～な状態にさせる」。tossing and turning は「寝返りを打つ＝眠れない」の慣用句
- The noise got me tossing and turning all night.
- Stress gets me tossing and turning.
- That coffee got me staying up till 3 a.m.
can't sleep at night
構造: can't + 動詞原形（否定の能力）
眠れないほど気になる・悩んでいる状態を表す口語フレーズ
- I can't sleep at night thinking about the exam.
- He can't sleep at night worrying about money.
- She can't sleep at night missing him.
making this hard
構造: make + 目的語 + 形容詞（SVOC）
「（物事を）難しくする・つらくさせる」という使役表現
- Stop making this hard for everyone.
- You're making it hard to concentrate.
- Distance makes long-distance relationships hard.
この曲で覚えるフレーズまとめ
- S.O.S.助けを求める緊急信号。口語で「どうしようもない状況」を表す
- It's not healthy for me to feel this「こんな感情は体に良くない」。It's not 形容詞 + for 人 + to 不定詞 の構文
- got me tossing and turningget + 目的語 + 現在分詞の使役構文。眠れずに寝返りを打つ慣用句
- can't sleep at night眠れないほど気になる・悩んでいる状態を表す口語フレーズ
- making this hardmake + 目的語 + 形容詞（SVOC）で「難しくする・つらくさせる」
よくある質問
SOS(エスオーエス) はどんな曲ですか？
Rihanna(リアーナ) が2006年にリリースした曲です。「SOS」はリアーナの2枚目のスタジオアルバム『A Girl Like Me』（2006年）からの先行シングル。プロデューサーのエヴァン・ロジャースとカール・ストルケンが手掛けたこの曲は、スウェーデンのポップグループABBAの1975年のヒット曲「Gimme! Gimme! Gimme! (A Man After Midnight)」のサンプリングを大胆に使用しており、クラシックなディスコサウンドと現代的なR&B／ポップを融合させた。リアーナはまだ10代だったが、圧倒的な存在感でチャートを席巻。米ビルボードHot 100では初登場から急上昇し、最高1位を記録。デビュー曲「Pon de Replay」に続く大ヒットとなりリアーナの名を世界に知らしめた。歌詞の内容は恋愛の沼にはまった女性の「助けて」という切実な叫びで、誰もが共感できる感情を緊急信号「S.O.S.」に例えた秀逸なコンセプト。カラオケでも人気が高く、英語学習者にとってはアルファベット略語の使い方や口語表現を自然に学べる絶好の題材となっている。
SOS の歌詞をカタカナで覚えるコツは？
カタカナ表記は「シンガブル(歌いやすい)版」を採用しています。サビから先に覚え、英語の流れに合わせてカタカナを口に出すと、カラオケでもスムーズに歌えます。
SOS で覚えたい英語フレーズは？
特にサビの「S.O.S.」(助けを求める緊急信号。転じて「どうしようもない状態」を表す口語表現)は日常会話でも使える便利な表現です。記事内のKey Phrasesで例文も紹介しています。
SOS はカラオケで歌える難易度ですか？
難易度は中級。BPM約103でやや早口なので、本記事のカタカナ表記を見ながら練習すれば歌えるようになります。カラオケモードボタンで実演動画と一緒に練習できます。
SOS の歌詞は著作権的に問題ないですか？
本サイトはJASRAC等の著作権管理団体の規定に基づき、適切に許諾を得て歌詞を掲載しています(申請中含む)。学習目的でのご利用にとどめてください。
もっと英語を歌・ドラマで学ぶ
サビ英語に慣れたら、日常英会話まで一気に伸ばしたい人へ。編集部が「歌詞学習との相性」で選んだ3社。
